Beschrijving
Distributeur: 316Europe
Onze wereld zit vol stress. Ons leven zit vol stress. Dit zijn de tijden waarin we leven.
Een beetje stress is een natuurlijk onderdeel van het leven. We ervaren het allemaal wanneer we deadlines halen of streven naar uitmuntendheid. Maar stress ontwikkelt zich tot een ernstig probleem wanneer het zich in ons leven nestelt als een vicieuze cirkel die we niet kunnen doorbreken. Stressvolle banen, moeizame relaties, aanhoudende financiële problemen en angst voor de toekomst kunnen leiden tot een stresscirkel. Dit staat een gelukkig en productief leven in de weg, kan leiden tot emotionele problemen en ziekte – en kan zelfs levensbedreigend zijn. Aanhoudende stress is misschien wel de stille moordenaar van de 21e eeuw.
Wat is de beste manier om met normale stress om te gaan en de greep van een ongezonde stresscyclus te doorbreken? Hoe kunnen we een vreugdevol en effectief leven leiden? Bestsellerauteur Guillermo Maldonado begeleidt je in concrete stappen naar een stressvrij leven:
Ontdek eerst wat stress werkelijk is: de positieve en de negatieve aspecten.
Ten tweede, pak de oorzaak van je stresscyclus aan. Identificeer wat je gevoelens van angst, bezorgdheid of overweldiging veroorzaakt.
Ten derde, ontdek de weg naar vrijheid van ongezonde stress en hoe je dagelijks met externe en interne stress om kunt gaan.
Dit boek geeft je essentiële spirituele en natuurlijke hulpmiddelen voor een stressvrij leven. Krijg de kracht om stresscycli te doorbreken en ware vrede en genezing te vinden!
- Bijna de helft van de Amerikanen voelt zich gestrest. Wereldwijd ervaart één op de drie veel stress en zorgen. —Gallup-peiling
- Stress tast het algehele welzijn van Amerikanen aan. —American Psychological Association
Onze wereld zit vol stress. Ons leven zit vol stress. Dit zijn de tijden waarin we leven.
Een beetje stress is een natuurlijk onderdeel van het leven. We ervaren het allemaal wanneer we deadlines halen of streven naar uitmuntendheid. Maar stress ontwikkelt zich tot een ernstig probleem wanneer het zich in ons leven nestelt als een vicieuze cirkel die we niet kunnen doorbreken. Stressvolle banen, moeizame relaties, aanhoudende financiële problemen en angst voor de toekomst kunnen leiden tot een stresscirkel. Dit staat een gelukkig en productief leven in de weg, kan leiden tot emotionele problemen en ziekte – en kan zelfs levensbedreigend zijn. Aanhoudende stress is misschien wel de stille moordenaar van de 21e eeuw.
Wat is de beste manier om met normale stress om te gaan en de greep van een ongezonde stresscyclus te doorbreken? Hoe kunnen we een vreugdevol en effectief leven leiden? Bestsellerauteur Guillermo Maldonado begeleidt je in concrete stappen naar een stressvrij leven:
Ontdek eerst wat stress werkelijk is: de positieve en de negatieve aspecten.
Ten tweede, pak de oorzaak van je stresscyclus aan. Identificeer wat je gevoelens van angst, bezorgdheid of overweldiging veroorzaakt.
Ten derde, ontdek de weg naar vrijheid van ongezonde stress en hoe je dagelijks met externe en interne stress om kunt gaan.
Dit boek geeft je essentiële spirituele en natuurlijke hulpmiddelen voor een stressvrij leven. Krijg de kracht om stresscycli te doorbreken en ware vrede en genezing te vinden!
Betaling & Beveiliging
Uw betalingsinformatie wordt veilig verwerkt. Wij slaan geen credit card gegevens op en hebben geen toegang tot uw credit card gegevens.